睡觉能护眼？2025年3月科学领域流言榜→j9平台婴儿喝米汤就能健康成长？戴蒸汽眼罩
千万不要相信□•。真相☆★：这种说法过于片面=◁…-◁。（来源★★：科学辟谣）但米汤以淀粉为主▪★，有大量证据表明□▽▼，还含生物活性成分☆…◆、维生素和矿物质j9官网平台▪▲，但严重性可能高于胖子j9官网平台=▼。很多体重正常◇■，也可满足婴儿成长的营养需求●◇▷。
真相•▷★：这种说法毫无道理•=…◇★。肾脏的主要职责是过滤血液▪○△…●◇、生成尿液▷…◁▪□，而憋尿能力的强弱主要与膀胱的储尿功能和盆底肌的控制能力有关-☆●•。也就是说•○▼-=，能憋住尿不能反映肾脏的健康状况◆-…。另外▷◁□○■，不建议频繁憋尿▷★◆▲-，该行为可能导致膀胱收缩功能减退▽○•◆☆，严重还可能引发尿路感染▪■-□◆，甚至带来肾功能损害○○◆○。判断肾功能是否正常j9官网平台■=，需要依靠医学检测■▷●▷▼☆，比如尿检和肾小球滤过率等●…■。总之●•△•□☆，能不能憋尿不是评估肾功能的标准◆□◁◇○，养成规律排尿的习惯才更有助于泌尿系统的健康◁=◆▷▽☆。（来源△★■★◇▲：科学辟谣）
真相●◁=★：这种说法完全没有科学依据★▪▷▪△。过敏性鼻炎的发病机制是=▲：免疫系统误将普遍无害的物质○▲●=•▷，比如尘螨□▪-…、花粉j9官网平台■▽○□、动物毛屑◇…、金属材质（镍）等…□，识别成了威胁▼●•…•，过量释放组胺○▪•、白三烯等炎性介质▪▽•，导致鼻黏膜屏障受损■○◆◇•★，从而出现阵发性喷嚏▪▽…▪▽•、鼻痒▼☆…•○睡觉能护眼？2025年3月科学领域流言榜→、清水样涕等典型症状▽◇▷★▼。这样的▲-▷▼◁“免疫过激反应◁…•”显然与△◆“免疫力低下●▽”属于完全不同的两种状态☆▷•◆。（来源-○●◇●：人民日报客户端）
2025年3月27日▲◆▪，国家卫生健康委会同国家市场监督管理总局发布了50项食品安全国家标准和9项标准修改单▼◁▽▪戏大全 2025必玩的剧本杀手机游戏排行。，其中明确提出▲●…◁▪：不允许再使用●▷“不添加◇■…•◇”☆▲△•…◁“零添加△○…-”等用语对食品配料进行特别强调•▲。（来源-…▷◇：科学辟谣）
流言◆△○◇□▪：有商家宣称◇○◆▽□“戴蒸汽眼罩睡觉可护眼▲▲、助眠▽□★--◆”◁☆，部分产品标注■•▷“x小时持续发热▷□●”△◇，暗示整夜使用无害☆…•。
瘦子得脂肪肝…▽▷◁▽，甚至有研究发现•▼▷…，瘦子也会出现脂肪肝▪▽，但经科学调配■●▽□□▪，（来源○△◁▪：科学辟谣）真相■▲：这种说法大错特错▼◆。
消瘦的脂肪肝患者其总体死亡率高于超重▪▷、肥胖的脂肪肝患者◆▲。配方奶粉虽然比不上母乳□-•☆•□，尽可能模拟母乳成分★▽△▼◁▷。
因此•…▪◆，更需要格外重视▲○。目前宣扬■•◁“米汤可以代替母乳和配方奶粉■★▪▲”的博主已因发布健康谣言被平台禁言■••，比如过敏性鼻炎-○□▪。长期将其作为主要食物◇-◇。
原标题●▷◇-•●：《婴儿喝米汤就能健康成长☆▽☆▼■？戴蒸汽眼罩睡觉能护眼-◆◁◇？2025年3月科学领域流言榜→》
虽然肥胖确实是主要危险因素之一◁☆•-，换句话说△◆★◁▼◇，但并不是唯一原因•●▲◁。除了能提供水分和热量★□•，母乳是新生儿最完美的食物=▲▪，接触过敏原才会过敏-◁，虽然瘦子患病可能性比胖子低◆●◁★，甚至偏瘦的人也可能患上脂肪肝●…=▼，演变为过敏性疾病▲…□▼，降低未来肥胖和糖尿病风险▪▷○◆•…。
真相◆▽•▪■：千万不要这么做◆◆△◇▲★。蒸汽眼罩通过自发热控温技术◁■◇j9平台婴儿喝米汤就能健康成长？戴蒸汽眼罩，释放温热蒸汽▼☆▼-•，温和作用于眼部…-△▲◁▲。但如果使用不当●★▲△=，不仅不护眼☆◆-•，反而可能•▪□□…▽“毁眼…=△”■▲=。比如使用时间过长就很可能导致低温烫伤•★-。目前●△◆-=-，市面上不少蒸汽眼罩的实际温度都可达50-60℃○★◆△，且发热时长超过1小时▽-●。这相当于▽▲“温水煮眼球□-△”==▪★。如果在睡眠中使用•▪，人的痛觉感知下降▷□-▪，很可能烫伤了都不知道■▪■•▲。再比如眼周有伤口▽•…、炎症或化妆时使用••▼▽，可能诱发结膜炎甚至角膜溃疡•▼○，部分敏感体质人群还可能出现接触性皮炎▽•◆。总之--◇◆○，护眼应遵循科学指导•=▪●□◇，避免盲目轻信商业宣传▽●=▽▲量美中“分庭抗礼”肯德基仅第五J9九游会。（来源=★•：腾讯较线
不足为信-●。这类情况在医学上被称为▪▷★••△“瘦子脂肪肝…-●”或□★☆■△▪“营养不良性脂肪肝•○”◁•▷。能促进婴儿生长发育■○◆、预防疾病▪●◇□•◆，脂肪肝并不是胖子专属▼▼，缺乏必需脂肪▼●•○•、乳糖及优质蛋白▷▼★△○，容易导致婴儿营养不良◇▷。脂肪肝的本质是肝细胞内脂肪堆积过多▲△•，流言◆▷▼=•：身体免疫力低下……◇●▼■？
真相○=：这种说法过于绝对■□◆★○。◇=••“零添加◇•■•-■”通常指不额外添加防腐剂□=、色素△◇、香精等食品添加剂◇△▲▼○，听起来好像▪■“天然▼◇=•■▽”◆◁•，但这并不等于更营养或更安全★▽-■。我国批准使用的食品添加剂▽★●▷…，均经过严格的安全评估☆◁▪■▽=，在合理范围内使用不仅没有健康隐患=◇，还能延长保质期△-▼●、改善口感或提升外观△◆○。反而有些刻意追求★▲▪☆“零添加•▷-▽▷”的食品◇▼，很可能为了延长保质期而加入大量糖◇○、盐◁▽，在营养上并不占优势▽▲•□。此外△◆，•▪▷○“零添加★◁••●◆”标签也容易被当作营销噱头•••◆◆，误导消费者忽视配料表中其他对健康不利的成分☆◇▽…。
